|
|
بخش |
نام تالار |
تعداد بحث ها |
تعداد موضوعات |
زمان آغاز به کار |
|
|
تغذیه |
ويتامين ها
درباره انواع ويتامين ها و مواد غذايي که حاوي آنها مي باشد
|
12 |
7 |
8/12/1387 ساعت 19:49 |
|
|
|
تمرین |
برنامه هاي تمريني
در اين تالار با برنامه هايي که براي تمرين نياز داريد آشنا مي شويد
|
7 |
6 |
8/12/1387 ساعت 20:47 |
|
|
|
تغذیه |
رژيم هاي غذايي
براي برنامه هاي غذايي رژيمي بر روي اين تالار کليک کنيد
|
5 |
5 |
8/12/1387 ساعت 20:49 |
|
|
|
تمرین |
آسيب هاي ورزشي
در اين قسمت با انواع آسيب هاي ورزشي آشنا مي شويد
|
5 |
5 |
8/12/1387 ساعت 20:54 |
|
|
|
|
|
|
|
تغذیه |
کاهش وزن
چند روش چربي سوزي
|
2 |
2 |
13/12/1387 ساعت 13:46 |
|
|
|
تغذیه |
بدنسازي نوين
شيوه هاي مختلف کسب عضله
|
2 |
3 |
13/12/1387 ساعت 16:54 |
|
|
|
تغذیه |
ورزشهاي مختلف
تمامي ورزشهاي که در فعاليت بدنسازي مهم و ضروري هستند
|
2 |
2 |
13/12/1387 ساعت 17:1 |
|
|
|
تغذیه |
افزايش وزن
برنامه هايي براي کساني که خواهان افزايش وزن خود مي باشند
|
2 |
2 |
8/12/1387 ساعت 19:34 |
|
|
|
تغذیه |
اخبار خارجي
مستر المپيا و رويدادهاي مهم
|
1 |
1 |
13/12/1387 ساعت 17:16 |
|
|
|
|
|
|
|
رزمی |
کيک بوکسينگ - فول کنتاکت
در اين تالار با مسئولين رشته و قهرمانان و ليگ مسابقات آگاهي پيدا مي کنيد
|
0 |
4 |
12/12/1387 ساعت 17:41 |
|
|
|
تغذیه |
ارزش غذايي
ارزش انواع مواد غذايي را در اين قسمت مي توانيد پيدا کنيد
|
0 |
1 |
8/12/1387 ساعت 20:51 |
|
|
|
تغذیه |
ساپلمت ها و مکملها
انواع مکملهاي افزايش وزن حجم ويتامينها چربي سوزها
|
0 |
4 |
14/12/1387 ساعت 22:6 |
|
|
|